Pourquoi consulter ?

J’accompagne les adultes pour une thérapie individuelle. Je vais pouvoir vous accompagner spécifiquement ces problématiques :

  • Dépression, état dépressifs
  • Angoisses, anxiété, stress, phobies
  • Difficultés liées à des changements de vie
  • Difficultés autour de la périnatalité (désir d’enfant, parcours PMA, grossesses difficiles, angoisses et dépression post partum)
  • Difficultés autour du couple
  • Difficultés dans le monde du travail, symptôme de burn-out, souffrance au travail
  • Manque d’estime de soi
  • Troubles de l’attachement
  • Troubles alimentaires
  • Trouble borderline
  • Problématiques sexuelles

Pourquoi choisir la Gestalt-Thérapie ?

Je suis Gestalt-praticienne. C’est mon constat de l’efficacité de la Gestalt-Thérapie qui m’a amenée à me spécialiser dans cette approche thérapeutique : parce qu’elle prend en compte non seulement la globalité de la personne (son corps physique, son vécu psychique, ses émotions, ses capacités cognitives, son énergie vitale), mais aussi la globalité de son existence en lien avec l’environnement (le sien au quotidien, et celui vécu en séance avec le thérapeute), elle est à mon sens une thérapie qui travaille sur l’entièreté de notre existence. Si vous voulez en savoir plus sur la Gestalt-thérapie, je vous invite à lire ma page dédiée.

« Je sens, donc je suis »

Je m’appuie sur la méditation pour explorer l’émotion, sur la mise en mouvement du corps pour accéder au changement, et sur l’analyse pour soutenir le cheminement de la thérapie. La thérapie va permettre de contacter les vécus profonds, par une attitude de profonde ouverture du thérapeute. L’observation du corps et la mise en mouvement ouvre au changement avec la Développemental somatic thérapy. L’analyse transgénérationnelle constitue une grille de lecture et une voie de guérison lorsque des mémoires traumatique se manifestent. La pensée de C.G Jung fait soutient et repère dans le cheminement thérapeutique.

J’exerce sous supervision et adhère à la Fédération des professionnels de la Gestalt-Thérapie (FPGT). Je suis formée à la psychothérapie avec l’institution Savoir Psy (parcours psychopraticien, 2018/2022), et à la Gestalt-Thérapie avec l’Institut Grefor (parcours Gestalt-thérapeute en 5 ans).

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